gurutontantanのブログ

体の調子を整え、美肌効果やダイエット効果まで注目されてきているのがデトックスです。 今回は、腸内フローラを整えることによってデトックスをする方法についてお話します。 デトックスの方法の中では腸が最も大事？ デトックスの方法としては半身浴などが有名ですね。 半身浴は汗を使って体内の毒素を体外へ排出します…