gurutontantanのブログ

インフルエンザも流行る冬の季節となりました。 今までの記事では便秘や冷え性の原因や改善方法についてお話しました。 gurutontantan.hatenablog.com gurutontantan.hatenablog.com しかし、改善方法と同じくらい大事なのが、 悪化させるものをやらない ということではないでしょうか。 例えばあなたがダイエットをしてい…