実は全くの別物?!ビフィズス菌と乳酸菌の大きな違いとは

あなたは、乳酸菌とビフィズス菌が全くの別物であるということをご存知ですか? よくヨーグルトや乳性飲料で、乳酸菌やビフィズス菌が配合されたものを見かけますよね。 ですから、乳酸菌とビフィズス菌って同じようなものなのかな?と思われてしまうかもしれません。 しかし、この乳酸菌とビフィズス菌は、菌の分類から菌…