腸活食材”ヨーグルト”の驚くべき効能 ー健康編ー

今回は前回言っていた、腸活で注目されている”ある食材”について、ご紹介したいと思います! gurutontantan.hatenablog.com 勘のいいみなさんならもう気付いていますかね? そう、その食材は、、 ヨーグルト なんです。私のプロフィールがぐるとんであることから察した方、さすがです、大正解です! タイトルにあったから…